yasma
مراقب المنتدى
- إنضم
- Nov 16, 2021
- المشاركات
- 3K
- مستوى التفاعل
- 6
- النقاط
- 38
يعتبر عيش العدس من أنواع الخبز المفيدة التي تحتوي على عدد ضئيل جدًا من السعرات الحرارية التي يمكن تناولها في الدايت؛ لأنها تساعد على الشعور بالشبع وغير مكلفة، لذا نستعرض طريقة عمل خبز العدس يمكنك أن تتناولينه مع أكلات مختلفة من الجبن أو الخضار على حسب الرغبة فهو من أنواع الخبز الصحية التي تناسب مرضى السكر