yasma
مراقب المنتدى
- إنضم
- Nov 16, 2021
- المشاركات
- 2,877
يعتبر عيش العدس من أنواع الخبز المفيدة التي تحتوي على عدد ضئيل جدًا من السعرات الحرارية التي يمكن تناولها في الدايت؛ لأنها تساعد على الشعور بالشبع وغير مكلفة، لذا نستعرض طريقة عمل خبز العدس يمكنك أن تتناولينه مع أكلات مختلفة من الجبن أو الخضار على حسب الرغبة فهو من أنواع الخبز الصحية التي تناسب مرضى السكر